Đau vai gáy là gì?

Đau vai gáy là tình trạng co cứng cơ vùng gáy, gây đau nhức, hạn chế tầm vận động khi quay cổ hoặc quay đầu. Triệu chứng đau đớn, khó chịu thường xuất hiện vào mỗi buổi sáng, có mối liên quan chặt chẽ đến hệ thống cơ xương khớp và mạch máu khu vực này.

Triệu chứng thường gặp

Triệu chứng đau mỏi vai gáy thường đem đến nhiều triệu chứng như:

• Khó chịu hoặc đau nhức nhẹ, có thể khu trú tại một điểm giữa cổ và vai hoặc lan tỏa khắp một vùng rộng hơn trên vai và/hoặc trên cổ.
• Cơn đau đến một cách nhói lên rồi có thể xuất hiện rồi biến mất, có thể lan xuống vai hoặc cánh tay, bàn tay.
• Cảm giác cứng vùng cổ vai gáy.
• Phạm vi chuyển động ở cổ và vai, khả năng quay đầu hoặc nhấc cánh tay bị hạn chế.
• Cảm giác đau ở cổ hoặc vai trở nên trầm trọng hơn khi ấn vào.
• Cảm giác ngứa ran, tê lan dần xuống vai, cánh tay và/hoặc bàn tay.
• Trong một số trường hợp, cơn đau cổ và đau vai có thể trở nên tồi tệ hơn khi thực hiện các hoạt động nhất định, chẳng hạn như quay đầu sang một bên, chơi thể thao, ngồi, ngủ…

Nguyên nhân gây ra đau mỏi cổ vai gáy

Có nhiều nguyên nhân khác nhau dẫn đến đau vai gáy có thể kể đến như

1. Thoát vị đĩa đệm cổ

Khi vòng xơ đĩa đệm cổ bị rách, lớp nhân nhầy bên trong sẽ bắt đầu rò rỉ ra ngoài, gây viêm rễ thần kinh. Nếu một đĩa đệm ở cột sống cổ dưới thoát vị, cơn đau ở vùng xương bả vai có thể đi kèm với đau cổ. Một số triệu chứng đi kèm thường gặp bao gồm:

• Ngứa ran vùng cổ vai gáy.
• Nóng rát vùng cổ vai gáy.
• Tê vùng cổ vai gáy.

2. Thoái hóa đốt sống cổ

Khi cột sống cổ bị thoái hóa theo tuổi tác, một hoặc nhiều lỗ liên hợp đốt sống (nơi các dây thần kinh cột sống thoát ra khỏi ống sống) có thể bị thu nhỏ. Từ đây, các dây thần kinh cột sống sẽ có nguy cơ bị thu hẹp hoặc viêm, gây ra những cơn đau khó chịu lan dần từ cổ xuống vai.

3. Căng cơ

Các cơ liên kết trên vùng cổ vai gáy khi bị kéo căng sẽ gây ra cảm giác cứng và đau đớn. Ngay cả khi hiện tượng căng cơ chỉ xảy ra ở một trong hai vùng, cơn đau vẫn có thể lan dần ra khu vực lân cận.

4. Viêm dây thần kinh cánh tay

Dây thần kinh cánh tay xuất phát từ vùng cổ dưới, đi qua vai và vùng lưng trên. Khi tình trạng viêm xảy ra, người bệnh sẽ có cảm giác đau nhói như điện giật. Mặc dù cơn đau do viêm này thường chỉ xuất hiện ở vai hoặc cánh tay một bên cơ thể nhưng cũng có thể lan đến cổ. Ngoài ra, một số triệu chứng đi kèm thường gặp là ngứa ran, tê, yếu vai, cánh tay, bàn tay…

5. Sai tư thế

Duy trì các tư thế sai trong một thời gian dài có thể dẫn đến hiện tượng căng cơ, gân ở vùng cổ vai gáy, chẳng hạn như:

• Ngủ trên gối quá cao hoặc chồng quá nhiều gối gây tình trạng đau cổ khi ngủ dậy.
• Ngồi trước máy tính hoặc điện thoại ở tư thế căng cổ về phía trước hoặc ngửa lên.
• Đột ngột giật cổ khi tập thể dục.
• Chấn thương mô mềm

Các cơn đau vùng cổ vai gáy có thể xuất phát từ chấn thương mô mềm. Cụ thể, đây là những tổn thương liên quan đến cơ, gân, dây chằng. Một số triệu chứng điển hình đi kèm có thể kể đến như:

• Cứng vùng cổ vai gáy.
• Đau đầu.
• Co thắt cơ bắp.

Đau cổ vai gáy có nguy hiểm không?

Hầu hết các trường hợp đau cổ vai gáy có thể cải thiện hiệu quả nếu được phát hiện, chẩn đoán kịp thời và áp dụng phương pháp điều trị phù hợp. Tuy nhiên, tình trạng này cũng có nguy cơ dẫn đến tàn tật vĩnh viễn nếu triệu chứng kéo dài hoặc tiến triển nghiêm trọng. Ngoài ra, trong một số trường hợp, nhức mỏi cổ vai gáy dai dẳng còn có thể là dấu hiệu cảnh báo các bệnh ung thư liên quan, điển hình như ung thư phổi.

Do đó, ngay khi nhận thấy dấu hiệu đau nhức bất thường, người bệnh nên chủ động liên hệ sớm với bác sĩ để được điều trị kịp thời. Một số trường hợp khẩn cấp cần can thiệp y tế ngay lập tức bao gồm:

• Cảm giác đau vùng cổ vai gáy xuất hiện sau tai nạn giao thông, va chạm, chấn thương…
• Phạm vi chuyển động bị ảnh hưởng nghiêm trọng.
• Hiện tượng đau, tê lan dần đến vùng cánh tay và chân.
• Xuất hiện các vấn đề bất thường liên quan đến ruột và bàng quang.
• Cổ bị cứng kèm triệu chứng nhức đầu dữ dội.
• Cơn đau không có dấu hiệu thuyên giảm, ngược lại trở nên trầm trọng hơn.
• Xuất hiện triệu chứng sốt.
• Buồn nôn.
• Xuất hiện khối u bất thường ở đầu hoặc cổ.

Với những kiến thức mà Zen cung cấp bên trên hy vọng giúp ích được cho quý khách.