Zen spa massage body giúp bạn giải tỏa căng thẳng bởi những áp lực của cuộc sống “cơm áo gạo tiền”. Để giải tỏa mệt mỏi, nhiều người thường tìm đến phương pháp mát xa xoa bóp cơ thể như một cách để thư giãn thoải mái đầu óc. Hôm nay Zen sẽ giúp bạn hiểu hết những tác dụng thần kỳ của massage body mà không phải ai cũng hiểu hết được.

Massage body là gì?

Massage toàn thân là phương pháp chăm sóc sức khỏe phổ biến không chỉ dành cho các chị em phụ nữ mà còn là một hình thức thư giãn được rất nhiều đấng mày râu lựa chọn.

Những lợi ích của massage body – Zen spa massage body

Giảm căng thẳng, mệt mỏi

Khi sử dụng massage toàn thân tại Zen spa massage body bạn sẽ cảm nhận rõ cơ thể hoàn toàn được thả lỏng, thư giãn, lấy lại năng lượng sau những ngày dài vùi đầu vào công việc. Ngoài cách đi đến các spa để massage, bạn cũng có thể tự massage tại nhà nếu eo hẹp tiền bạc hay không có thời gian. Rất đơn giản! Bạn có thể đắm mình trong bồn tắm với vài giọt tinh dầu ưa thích như oải hương, oliu,… xua tan mọi lo âu, mệt mỏi, đau nhức của cơ thể.

Những kỹ thuật xoa bóp của bài massage giúp thả lỏng cơ bắp, giảm căng cứng cơ khớp, xương cốt ngày một dẻo dai hơn. Phục hồi mọi cơ quan ngũ tạng trong cơ thể cũng phục hồi theo. Để cơ thể khỏe mạnh, bên cạnh việc xoa bóp massage  thì bạn cũng cần chú ý ăn uống đầy đủ dinh dưỡng cũng như hoạt động thể thao lành mạnh.

Sảng khoái, thoải mái tinh thần

Cơ thể thoải mái, tinh thần vui khỏe hơn nhờ việc kích thích bạn cả về tinh thần lẫn thể chất. Thậm chí giúp bạn tự tin làm mọi việc mà trước kia còn ngại ngùng. Massage toàn bộ cơ thể: chân, da mặt, lưng, vai… sẽ tiếp thêm sinh lực cho bạn trong học tập cũng như làm việc.

Giảm cân

Massage rất có lợi cho sức khỏe hơn hết giúp bạn giảm cân, đem đến một vóc dáng thon gọn, thân hình cân đối ai cũng mê. Tuy nhiên bạn cần lựa chọn cho mình cách thức trị liệu phù hợp.

Giải độc cơ thể

Giải độc là quá trình thanh lọc độc tố và chất lỏng dư thừa bên trong cơ thể. Giải độc cơ thể sẽ giúp loại bỏ sự đầy hơi và giữ nước làm cho bạn cảm thấy khỏe mạnh hơn. Nhiều trung tâm massage còn cung cấp đồ ăn chay, nước trái cây và làm sạch ruột già.

Trẻ trung hơn

Mát xa thường xuyên khiến cơ thể khỏe mạnh, thư giãn, tâm trạng cũng vì thế mà tốt hơn, giảm hẳn stress, căng thẳng. Chăm sóc da mặt bằng phương pháp massage trị liệu có hiệu quả cao trong việc trẻ hóa làn da, da căng mọng như ở độ tuổi đôi mươi.

Cải thiện lưu thông tuần hoàn máu và ổn định huyết áp

Phương pháp trị liệu xoa bóp hay trị liệu nhiệt (massage đá nóng…) có thể kích thích lưu thông tuần hoàn máu, giãn mạch máu dưới da. Từ đó huyết áp sẽ ổn định hơn.

Cải thiện tính linh hoạt và hơi thở

Nhiều trung tâm spa hiện đại có cung cấp các chương trình thể dục Pilates hay Yoga. Các chương trình này giúp tăng cường hệ thống hô hấp cũng như cải thiện tính linh hoạt của cơ thể.

Chính vì những lợi ích tuyệt vời của massage toàn thân mà tại Zen spa massage body có loại hình dịch vụ này

Massage body- Zen spa massage body

Khi mua liệu trình nhà Zen, khách có thể đi cùng bạn bè, người thân, mời đối tác bằng thẻ liệu trình đó. Zen không giới hạn thời gian và số người sử dụng liệu trình mà khách đã mua. Nên khách hoàn toàn yên tâm nhé ạ!

Khách đến nhà Zen đi từ 2 khách hàng sẽ được giảm 10% trên tổng hoá đơn.

Nhắn cho Lụa để được tư vấn tận tình khách nha.